過半港人有三高！瘦人都中招？

根據衞生署健康調查，近52%香港受訪者有三高問題📊。很多人以為三高只會出現在肥胖人士身上，但事實並非如此！即使飲食清淡、身形偏瘦，仍有機會中招❗

為什麼瘦人也會有三高？🤔

中醫認為，三高並非肥人專利，主要與臟腑功能失調、氣血不暢、痰濕內阻等體質問題有關。瘦底人士可能因：

• 脾虛運化不足，導致水濕停滯💧
• 先天體質差或長期情緒壓力😓
• 氣血運行不暢，影響心血管健康🫀
  這些因素都會增加三高風險⚠️。
  

中醫護心抗三高的關鍵：三七、益生元✅

要維護心血管健康，選擇含有以下成分的保健品非常重要：

1. 三七🌿

三七是中醫經典的活血化瘀藥材，能益氣活血、強化心血管💪。
其最重要的有效成分是三七皂苷，功效包括：

• 暢通血管，促進血液循環🩸
• 改善氣血運行，保護血管健康🔁
• 修復血管損傷，降低三高風險🛡️
  皂苷含量越高，功效越強，特別適合血液循環差、氣促、胸悶及關注三高人士。

2. 益生元 🦠

益生元能強化腸道屏障，幫助維持腸道健康，進一步降低心血管疾病風險。

三高護理貼士 📝

• 保持均衡飲食，避免過量油脂及糖分🥗
• 適度運動，促進血液循環🏃♀️
• 紓緩壓力，維持情緒穩定🧘
• 選擇含三七皂苷及益生元的保健品，幫助護心抗三高💖